Alimentation consciente

Recettes du Gourmet de novembre

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Chaque mois, retrouvez les recettes de notre Gourmet.  Le Gourmet C’est la découverte d’une alimentation consciente et sensorielle, tous les premiers vendredi du mois à Sysens. C’est un diner casual, préparé par un professeur et un élève Sysens ensemble, pour découvrir des recettes à la fois saines et gourmandes mais pas que… L’idée est aussi […]

Bonnes relations humaines

Workshop Behavioral Innovation

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3 specialists together for a workshop about Behavioral Innovation in Paris November 17, three experts will debate this important theme, which is so important for the 21st Century. In a fast transforming world, the ability to adapt and to innovate is more important than ever for your professional development. During this event, DeROSE Changemakers brings […]

Bien-être

L’essentiel est invisible pour les yeux

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Voir les choses autrement, apprendre, ressentir, vibrer, réaliser.  L’essentiel est invisible pour les yeux On voit le monde à travers notre vision personnelle et restreinte. Chacun à la sienne. On part du principe que ce qui est une évidence pour nous, l’est aussi pour les autres. En général, il nous est difficile d’expliquer notre point de […]

Bien-être

5 Astuces pour gérer son espace mental

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Apprendre à gérer ses pensées : concentration, priorités, gestion de l’espace. « Je pense trop » : comment gérer votre espace mental ? Le siège de la pensée consciente est comme un tout petit appartement. Quand on parle du « mental », on parle en général de notre pensée consciente, qui se produit au niveau du cortex […]

Bien-être

Savourer le moment présent

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Apprendre, sourire, s’éveiller et s’émerveiller. La vie peut être un beau chemin d’apprentissage Nous pouvons appréhender la vie comme un chemin d’apprentissage. L’accepter, comme s’il s’agissait d’un beau voyage, un voyage que vous faites en train et dont vous connaissez la destination. Vous regardez le paysage qui défile devant vos yeux, vous discutez avec un ami […]

Alimentation consciente

Paris : Fête de la gastronomie

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A ne pas manquer le weekend du 28,29,30 Septembre 2018 ! Le Goût de la France : Dès 2018, la Fête de la Gastronomie change d’appellation pour se nommer « Goût de France ». L’idée ? Valoriser la gastronomie française en organisant des événements ! Un plan d’action gouvernemental « Goût de France /Good France » est en place à l’occasion […]

Bien-être

L’automne, l’évolution, l’adaptation

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S’adapter au changement : vers l’intelligence émotionnelle L’automne arrive : ce dimanche 23 Septembre c’est le changement de saison ! Pourquoi ça nous intéresse? Déjà parce qu’on est curieux, on aime apprendre ça stimule notre cerveau agissant comme une récompense, le saviez-vous? Pour mieux comprendre le changement de saison, regardez la vidéo ci-dessous. Mais aussi, […]

Bien-être

Performance et bien être

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La performance : apprendre à faire plus avec moins d’effort, à chaque instant.  Une autre vision de la performance ? A quoi est associée la haute performance ? Au dépassement de soi, d’effort, de repousser ses limites, d’avoir de meilleurs résultats. Elle est connue des sportifs de haut niveau, elle est aussi très répandue dans […]

Bien-être

Connaissance de soi, conscience et liberté

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Comment avoir une qualité de vie, se sentir heureux en développant de belles relations humaines ? Quel lien avec la conscience de soi et la liberté? Et si le secret du bien-être, d’une meilleure gestion des émotions et plus de liberté résidait là ?   Apprendre à entretenir de bonnes relations avec soi-même Cela peut sembler évident […]

Alimentation consciente

Recettes du Gourmet

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Chaque mois, retrouvez les recettes de notre Gourmet.  Le Gourmet C’est la découverte d’une alimentation consciente et sensorielle, tous les premiers vendredi du mois à Sysens. C’est un diner casual, préparé par un professeur et un élève Sysens ensemble, pour découvrir des recettes à la fois saines et gourmandes mais pas que… L’idée est aussi […]